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游玩甘南,广袤而苍凉.下午到夏河参观拉卜楞寺

来源:http://www.021yyfz.com 作者:澳门新濠赌场娱乐官网 时间:2019-11-20 06:23

甘南 川北心灵最后的净土6日深度游

图片 1

显示全部7天 收起

世界的藏学府,还有号称东方小瑞士的郎木寺和米拉日巴九层佛阁,雪山,高原圣湖,国内第二大草原感受牧民之家,若尔盖湿地,森林穿越,峡谷徒步,高山草甸子游戏,铁布梅花鹿,浩荡的牛羊,旱獭,野兔,极少数运气好可以碰见草原狼及狐狸,雄鹰等稀有飞禽。 D1兰州-东乡大阪山-临夏-夏河拉卜楞寺(宿夏河)

宅家久了,一切都那么地没精打采

甘南可以一日游,只游甘南的精华。也可以一周游,细品甘南的文化。

第1天
2014-09-19

历经万年的黄土层堆积出了千沟万壑,广袤而苍凉.下午到夏河参观拉卜楞寺,日落去晒佛台发呆,看夕阳下的宝塔贡顶,大家像欣赏了一幅丰富而生动的民族风情画卷晚住夏河。D2夏河-桑科草原-尕海湖-郎木寺(宿郎木寺)

当晨星的光芒隐熄,鲜丽的旭日睁亮了眼

下面介绍一个甘南深度游一周攻略。

第一日:杭州——兰州——夏河我们的旅程,源自一次公司的慈善义举。甘南,这样一个曾经觉得遥不可及,且完全没有了解的地方,就这样要展现在眼前了。甘南藏族自治州,中国十个藏族自治州之一,位于甘肃省西南部,地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过度地段,海拔2960米。辖合作市和临潭、卓尼、迭部、舟曲、夏河、玛曲、碌曲7个县。至于第一日,出发得很早,辗转飞机与汽车,一直在路上。抵达夏河吃上饭时,夜幕已经降临。

桑科草原(四周有群山环绕,其间有河水缓缓流过,蓝天白云下牛羊成群,徜徉在其间,心胸为之一展,这里就是桑科草原,一个典型的高山草原,一个藏族人的草原。)途中经过尕海湖

哦,原是外面的阳光正等着我

线路特色

杭州萧山国际机场 图片 2

D3郎木寺-扎尕那或宿迭部县城

邀我到陇上,去天地间掠奇寻艳

游玩甘南,注定是一次深度的人文与美景之旅。除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺,和遗世独立的扎尕那,还可登米拉日巴佛阁访藏佛尊者,看八角城郭,泡原生态温泉,夏季时则可朝拜“圣湖”达宗湖,草原骑马,尕海湖观天鹅……班车与包车相结合,全面领略甘南的人文与自然风光,最后还可入川北。

六点到机场,这时间也是挺醉人。

(郎木寺位于白龙江发源地,属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望,分界又联结了两个省份,融合了藏、回两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着的一座藏传佛教寺院。)

阳光引导着我,去亲近山峦和溪涧

线路设计

杭州萧山国际机场

D4迭部-扎尕那

沐着煦风,来到那碧波荡漾的湖畔

D1:兰州→德尔隆寺→俯瞰拉卜楞寺,宿夏河

长沙黄花国际机场

早上8点从迭部出发去徒步扎尕那游玩(扎尕那山是一座完整的天然“石城”,俗有“阎王殿”之称。山巅云雾缭绕,山脚丰收富饶,一派世外桃源之感大家带着像居住在世外桃源中的一座规模宏大的巨型宫殿中的心态!D5扎尕那-花湖-唐克

我的心花怒放着,与阳光一样灿烂

D2:拉卜楞寺→桑科草原/达宗湖,宿夏河

转个机

出发经过九大元帅走过的草原,前往高原湿地花湖,陶醉在湖水和鲜花的美景中,寻找黑颈鹤的足迹。一路领略迎风飘舞的经幡藏包,大家带着世间只有此处一景的美景晚住唐克。

当黄昏的猩红色帷幔降下

D3:甘加草原→白石崖溶洞→八角城遗址→作海寺,宿夏河

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D6唐克-合作-兰州

金色的鸣沙山上,与落日握手告别

D4:夏河→米拉日巴佛阁→尕海湖,宿郎木寺镇

长沙转机。总有一天要来长沙吃喝玩乐。

早上从唐克出发经若尔盖大草原,中午饭要么在碌曲县城,如果时间早可以在合作午饭,下午在合作参观一下米拉日巴佛阁,返回兰州,结束愉快的旅程。

彼此再约,明天晨雾散去时候在扎尕那相见

D5:天葬台→郎木寺,宿郎木寺镇

长沙黄花国际机场

注意事项:

一起尽情吧,用心去触摸自然

D6:郎木寺→降扎温泉→扎尕那,宿扎尕那

兰州中川机场

1、该线路为特种线路,可以说是人生的一种非常经历。在此线路上景色绝对壮观、美丽,不过景点比较分散,沿途有一段路况差,并且在高海拔地区旅游有一定危险性和不可预见性,参加者必须具备良好的心理素质和身体素质,要有好吃苦的心理准备。此外,因整个线路旅游刚刚起步,部分地区旅游设施落后、各县之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常根据具体的天气等因素发生变化,请游客也做好这方面的准备!

从光与影中,感受那一幕幕视觉的盛宴

D7:扎尕那→天下黄河第一弯

兰州机场,第一感觉——小了点。

2、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知(高山反应均不在旅游保险之内,如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。

当景与情完全融合的那一刹

行程安排

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3、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

快门那么轻轻一按,轻轻一按

D1:从兰州乘至夏河的大巴,中途下车游览德尔隆寺,整个寺庙群依山而建,很壮观。六月,寺庙周围开满丁香花,香气袭人。游览完返回到路口,拦车前往夏河,根据时间,如果太晚就找一个高地看日落下的拉卜楞寺全景。晚上在夏河县城买纪念品,也可以找家甜茶馆喝上一杯。

马踏飞燕咯

4、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、最好有冲锋衣带抓绒衫。同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请大家做好心理准备。

留下的是一幅幅值得珍藏的旅图

D2:看拉卜楞寺的辩经需要运气,但诵经活动每天6:30、11:00都会有。听完诵经,到转经廊转经,然后跟着喇嘛导游,参观大经堂和酥油花馆,登贡唐宝塔。想比较全面地游完约需3-4个小时。中午在夏河县吃午饭。下午前往桑科草原骑马、参加藏家乐,或者包车前往达宗湖。它被附近群众尊奉为神湖,风景很不错,六月还是香客的朝圣地,但有一段山路的路况较差,要量力而行。

兰州中川机场

二、旅行中:

留下的是一串串记忆,难以忘怀

D3:全天包车一路向北,游甘加草原、白石崖溶洞、白石崖寺、八角城遗址和作海寺。建议带头灯或手电筒,白石崖溶洞未开发,里面很黑,但充满野趣,为想寻求刺激的人所喜爱。八角城虽为遗址,至今仍有藏民生活其中,格局保存基本完好,可登上古城墙看看。

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1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

难以忘怀。

D4:乘车至合作后,打车去米拉日巴佛阁,登楼观摩每一层展示的佛像、壁画、唐卡、彩绘等。如赶在8月中旬的香巴拉艺术节,可前往当周草原,能欣赏到民歌弹唱、锅庄舞等,还有篝火晚会。继续乘车前往郎木寺镇,中途会经过尕海湖,可下车前往游览。夏季是最佳的观赏时间,幸运的话还能观赏到黑天鹅。但如果太晚,返回途中可能拦不到去郎木寺镇的车,可考虑包车。晚上入住郎木寺镇。

兰州中川机场

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

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D5:如果有天葬,6点就要起来去天葬台观看,从郎木寺镇到天葬台要走至少40分钟的山路。没天葬,郎木寺的晨光和雾霭也值得早起。下山后到郎木寺镇吃早饭,然后分别游览甘肃境内的赛赤寺和四川的格尔底寺,去清真寺看看,傍晚欣赏夕阳下的红石崖。

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3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

 

如果时间允许,郎木寺镇值得多停留几天,可以徒步红石崖或纳摩大峡谷,参加体验游牧生活骑马游等项目。

兰州中川机场

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

兰州黄河母亲雕像 

D6:上午从郎木寺包车前往降扎温泉,若不习惯和藏民一起沐浴,也可以自己挑个“单间”。之后驱车抵达扎尕那,寻访美国《国家地理》摄影师约瑟夫洛克眼中的世外桃源,欣赏这里美妙的田园风景。夜晚入住当地的农家。

西域凯达饭店

5、如因游客自身原因,私自改变合同签定的行程路线,请配合领队或司机,签下行程变更协议,之后所产生的费用由游客自理。

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D7:这一天公共交通不太便利,建议包车。先从扎尕那返回迭部县,然后开车到郎木寺镇,之后可选择前往甘南州玛曲县的采日玛乡,第二天一早观赏日出;或者去四川阿坝州若尔盖县唐克乡,到索克藏寺旁的小山包上看壮美的黄河日落。

“一清二白三红四绿五黄”,初尝地道拉面,导游小张这样向我们普及。辣子超香,不能自拔。

6、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自己负责,本俱乐部不予任何赔偿。

黄河第一桥  中山桥

另外从甘南入川北也是一条传统线路,可以从郎木寺→唐克→若尔盖(花湖)→九寨沟→黄龙→成都,这样一路游下来。

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我俱乐部每辆车上最多4—8个队员,不会出现几十人挤在一辆车上的情况,让您坐的舒心,玩的更舒心。我们的遵旨是:开心而来,尽兴而归!

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专题来源:甘南旅游

西域凯达饭店

续写——发表于 2014-03-26 14:53

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夏河拉卜楞寺

刘家峡

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路经刘家峡水库库区,黄土和蓝湖的色彩交织,也是第一次领略。

拉卜楞寺

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刘家峡

拉卜楞寺 

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刘家峡

  桑科草原

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刘家峡大桥

甘南香巴拉郎木寺

刘家峡

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土门关

甘南香巴拉郎木寺

甘南藏区通往兰州的重要隘口,也是回藏住区的分割线。一路上看到了有小波斯之称的回民住区,高耸着的清真寺几乎几步一个,金顶闪烁,相当惹眼。

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甘南香巴拉郎木寺

土门关

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桑科草原农家乐

花湖  热当坝的草原湖泊

夜晚的桑科草原冷得不行,翻出了最厚的衣服还不能适应。农家乐的主人家端来青稞酒,并唱起歌来,“歌不停,酒不停”。烤全羊,篝火宴,第一晚就这样落下帷幕。

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花湖  热当坝的草原湖泊

海拔3100的地方,一天的舟车劳顿,多少出现了些高原反应。

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桑科草原农家乐

花湖  热当坝的草原湖泊

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烤全羊。我是不吃羊肉的,相当怕那股味道;此次勇敢尝试了一下,香!好吃!一点都不膻!

甘南高原湖泊  尕海湖

桑科草原农家乐

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甘南高原湖泊  尕海湖

图中的花卷,在之后的旅程中几乎餐餐都有,连模样都不带变化的...

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桑科草原农家乐

甘南高原湖泊  尕海湖

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桑科草原农家乐

甘南高原湖泊  尕海湖

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农家的孩子,夜幕下,高原红依然抢眼。

甘南高原湖泊  尕海湖

桑科草原农家乐

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第2天
2014-09-20

唐克  黄河九曲第一湾

第二日:夏河——拉卜楞寺——临潭拉卜楞寺,位于夏河县,距离县城车程不远。拉卜楞寺的藏语全称为“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期,僧侣达到4000余人。在这里,我第一次见到了藏传佛教以及藏式寺庙的样子。原来,我真的已经来到了神秘且神圣的藏区。

 

拉卜楞寺

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阳光普照拉卜楞寺。我问身边的同行朋友,之前见过这样的场景吗,答曰没有。我也没有。绛红色的僧侣们和蓝色的天空,此前仅出现在想象中的画面,终于真切地出现在眼前。

唐克  黄河九曲第一湾

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拉卜楞寺

甘南迭部  世外桃源扎尕那

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寺外的转经筒

扎尕那

拉卜楞寺

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扎尕那

逆光行走的藏族妇人

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拉卜楞寺

扎尕那

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拉卜楞寺

甘南合作  米拉日巴佛阁

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拉卜楞寺

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甘南合作  米拉日巴佛阁

拉卜楞寺

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甘南合作  米拉日巴佛阁

拉卜楞寺

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甘南合作  米拉日巴佛阁

拉卜楞寺

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